「頑張ってね」って言いますよね
でもね、頑張りすぎると、心も身体も疲れてしまうんです
適度に頑張りましょうって・・・いい加減に
いい加減というのは、加減してちょうどいい頃合いの事
解ってますよね〜言われなくても

だけど、ちょっと頑張ってしまう
まだまだ行ける・・・なんて
仕事を抱えたりすると、密かにトイレの鏡に向かって
「うん！まだまだ行ける。頑張れ私！！」なんて言ってる人いませんか？
貴方のエネルギーをカスカスになるまで使い切っては
自分のためのエネルギーは無くなってしまいますよ

次の日にはまた仕事が待っていたりする
「仕事なんだから仕方ないでしょ」って思いますが
そこはそれ、何とかここまでって言う区切りをしたって良いと思います
これ以上は無理ですって言ってみたら？
何かが起こった時のためにも、目一杯請け負わない事です

こんな事言うと皆さんから怒られるかも・・・
でも正直な私の気持ち
少しだけ自分のためのって言うもの、残しましょう

こんなことを言う私もお勤めしている時には
「何とかやってみます」なんて断るという言葉を知らなかったかも
まあ、そう出来るかどうかは別として
そんな意識も持っていると少しは楽になるかもしれないと
思います